自我隔离提示


作为艺术家,我们如何处理这些疯狂的时期? 以下是自我隔离的一些提示,帮助您在Covid-19大流行期间保持创意和接地。

冠状病毒已经影响了我们所有人的巨大程度 - 这只是在未来几个月内加剧。 您可能会被局限于您的家周期几周甚至几个月,最重要的是,您可能正在尝试从家中工作,“在家中学”的孩子们,一般在您家中处理前所未有的脚交通。 对此生病这将只是可怕的。 所以在所有这些新的压力和未知的结果中,我们如何应对并仍然是创造性的效率?

我们有一些自我隔离提示!  Yay!

自隔离提示 - 扩展

当你被限制在一个空间并且有重视你的东西时,你倾向于“合同”,你的愿景变得缩小 - 你的问题看起来很大。 如果,你“展开”,那么我的意思是看看你的社区 - 并试图找到贡献的方法(虽然留在社会上孤立),不同的观点出现了。 它可能只是与你的邻居一起购买一些老年人或者社区的不生产成员购物,或与其他艺术家联系在面部或缩放的一段时间或者缩放,或者像志同道合的人一样头脑风暴解决方案。 当我们作为社区团队工作时,问题更容易管理。  

自我隔离提示 - 保持创意

如果你有一个从街道看到的窗口,也许每天都在窗口里放一个不同的绘画。 与社区共享的任何创造性都会带来快乐,并且不仅适合自己,而且为您的社区而减轻负担 - 这一想法将继续传播 - 希望在世界各地的涟漪效应。

如果你不符合膨胀的任何东西,如果你仍然感觉像亨普勒顺利,你只想专注于自己,抓住一些帆布或水彩纸,只需用一些可能的颜色的组合即可。 只是玩鲜艳的色彩会抬起你,但是围绕着推动颜色的行为被证明是冥想的。 研究实际上表明,绘画时,人们的大脑的部分亮起,与您冥想时的大脑的部分类似。 这将为您带来一个平静的感觉,并带着你常常被“周期性”的东西带出来,有时会造成损害的思维方式。 如果你喜欢,你可以更深入地,并专注于表面上的涂料的感觉,手中的刷子的感觉,无论你的“在”呼吸会影响你所做的标记;或者你是否呼气时呼气。 只是以这种方式向内“向内”,将使您从外部发生的其他一切的压倒性地分离。

自我隔离提示 - 记住你是神奇的

它花了138亿多年的星星倒塌,宇宙抽搐和化学反应只是为了你坐在这里,读这件事。 在我看来,要认识到那一刻的神奇性,以某种方式兴奋地鼓励促使它以某种方式尊重它。  涂抹,亲爱的奇迹。

自我隔离的提示 - 移动你的身体!

练习已被证明是增加内啡肽。 也许现在是时候带着一些抽象的大画布 表现主义. 大约4个“油漆刷,一个油漆的嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎舞了。 在20分钟后,我挑战你感到糟糕。 考虑到它可能会远程可能在它结束时感觉不太可能。 但是,如果你自己电影这样做,并把它放在互联网上,你会带来千万的欢乐,一个新的在线职业生命。  You’re welcome.

如果你真的没有感到热情,请留下油漆和画布,戴上一些摇摆曲调并跳舞20分钟。 找到一些古怪的服装预先穿着,因为那种令人难善的荒谬,让你微笑。 荒谬是一种保证治愈严重性。 否则被称为太严重的可怕痛苦。 这真的可怕。

自隔离提示 - 限制您的新闻

需要考虑的事情是将您的新闻消耗限制为a的想法 信誉源码 (不是轰动的人),并尝试每天将其限制在半小时。 然后回到Netflix,YouTube,爆米花和油漆的真实世界。  And ridiculousness.

自我隔离的提示 - 关心某事或某人

另一个想法是每天都倾向于一些事情。 无论是幼苗,一个孩子(你自己的一个 - 不要偷别人的孩子)或其他需要照顾的其他东西。  A plant is good.  人类需要一个目的,特别是当事情不确定时,我们需要觉得我们有用和重要。 你是有用而重要的。  Full stop.  We love you too. 照顾好自己和你的家人,记住你的ABC - 永远是创造的!

自我隔离提示 - 一切都是爱

最后但并非最不重要的 - 我在自己面对时学到的东西 巨大的生活经历 - 这是在一切都是爱的核心。 这是一切的答案。 尽可能多地爱。 彼此,你的生活,你抚育的植物,每次呼吸。  That is all. <3



新的! Comments

让你说到你刚刚阅读的东西!留下下面的框中的评论。